lunes, 14 de agosto de 2017

10 TRUCOS PARA OPTIMIZAR EL TIEMPO CON CLUSE



Se dice que cuando naces eres rico y cuando mueres pobre, y es que el tiempo es lo único que no se puede comprar con dinero, por eso es fundamental que valores cada uno de los segundos del día.

Soy de las que aprovecha el tiempo al máximo, por ello siempre llevo reloj para no desaprovechar ni un segundo, y como el tiempo no está reñido con la moda, nada mejor que medir cada segundo del día con un precioso reloj CLUSE de la web   RELOJ



1-Mide tu tiempo

Puede que haya alguien que viendo la posición del sol sepa que hora es, para el resto de los mortales no hay nada mejor que llevar un buen reloj para poder optimizar nuestro tiempo y que no se nos escape un segundo.

2-Descansa

Dormir es necesario y fundamental y doy fe que dormir 8-7 h diarias hace que durante el día estemos llenos de energía para disfrutar de cada momento al 100%


3-Planifícate

Si sois como yo, vuestro día tendrá un montón de tareas, Así que si quieres hacerlas todas sin morir en el intento, te toca planificarte. Para mi lo mejor es hacerme listas e intentar poner un tiempo máximo para cada una de ellas.

4- Céntrate en una tarea

Yo siempre he sido de hacer muchas cosas al mismo tiempo, resultado, que hago muchas cosas a medias! Así que céntrate en una y cuando la termines, empieza otra.


5- Prioriza

El día tiene las horas que tiene, Asi que si te encuentras con 2 planes que te apetecen mucho pero que es imposible hacer en el mismo día piensa: cual es más probable que vuelva a hacer antes? El que tardes más en poder volver a hacerlo, debería ser tu primera opción.


6- lo peor siempre de primero

Cuando hablo de tareas, probablemente entre ellas haya cosas que no te gusten y no te apetezcan, por poner un ejemplo, tienes que hacer 4 tareas, recoger la ropa,  poner una lavadora, quedar con una amiga y recoger algo en correos. Obviamente, las tareas del hogar no apetecen nunca, así que intenta que sea lo primero que haces, así te asegurarás de hacerlas en el menor tiempo posible y dedicar el resto del tiempo a lo que más te gusta.


7- Divide las tareas en mini tareas

Hay tareas que es imposible dividir, pero hay muchas que si, por poner un ejemplo los estudios, puedes dedicar un día a la semana a estudiar o estudiar todos los días un poco. Otro ejemplo es la planchar, puedes dedicar toda un tarde a planchar o intentar planchar todos los días unas pocas prendas. Al hacer tareas que no te gustan divididas, te llevarán menos tiempo, crearás una costumbre y serás más eficiente.


8-No pierdas el tiempo en cosas que no lo merecen

Llegas de noche y empiezas a ver la tele, una serie o película que no te interesa, pero la acabas, lo que implica que te acuestes tarde y que te levantes o más tarde o más cansado por no dormir lo suficiente. El tiempo es lo más importante que tenemos cómo para andar desperdiciándolo, así que si algo no te aporta, no lo hagas!

9-No te pongas 6 alarmas para despertarte

Hay mucha gente que le cuesta mucho madrugar, por lo que entiendo que tengan 2 alarmas por si acaso la primera no funciona, pero no nos engañemos, si tienes 6 alarmas, cuando suene la primera siempre vas a posponerla, te levantarás con la última e irás el resto del día con prisa!.


10- Si vas con prisa, vete con calma

Como le dijo Napoleón a Josefina, vísteme despacio que tengo prisa. Seguro que os ha pasado que tenéis mucha prisa y vais como pollo sin cabeza, y cuando estáis saliendo de casa os dais cuenta que os faltan la mitad de las cosas,dais media vuelta y repetís todo el proceso, lo que implica que al final os ha llevado más tiempo ya que has repetido 2 veces lo mismo en lugar de si lo hubieses hecho con calma 1 sola vez.


Espero que os gusten estos trucos y que os séan útiles 

viernes, 4 de agosto de 2017

PROBANDO BIOMED


Si hay algo que me gusta es cuidarme, no hay un día que no me eche cremas, que no me desmaquille y que no hidrate mi piel, se podría decir que es un vicio sano.

Hace unos días el equipo de BIOMED ORGANICS  se puso en contacto conmigo para ofrecerme probar sus cremas, Yo ya había visto buenas opiniones de sus cremas, así que no dejé pasar la oportunidad! Algo que me gustaría aclarar es que por este post no tengo ningún tipo de contraprestación económica, y que las opiniones que aquí os dejo son honestas y basadas en mi opinión personal.

Vamos a empezar con el primer producto que probé, se trata del BODY FIRMER, es una crema reafirmante, hidratante y que evita la aparición de estrías.
Os aseguro al 100% que es muy hidratante, algo que mi piel seca lo ha agradecido un montón, por otro lado, al tener la piel muy hidratada, lo normal es que no nos salgan estrías. Por último, la parte reafirmante es algo que se notaría a largo plazo (llevo una semana usándola, por lo que no os puedo dar una opinión al 100%) algo que si os aconsejo para multiplicar sus efectos es que os exfoliéis la piel al menos una vez por semana y que cuando os la echéis, os deis un buen masaje, yo desde hace unos años tengo un rodillo de madera, que además de prevenir la flacidez, ayuda mucho a evitar la celulitis! 



El segundo producto que probé es el contorno de ojos FORGET YOUR AGE  EYEMASK, se trata de un contorno de ojos muy hidratante diseñado para reducir las ojeras . Yo tengo la piel seca, así que cuanto más hidratante sea una crema mejor que mejor, pero en este caso, no deja una sensación grasienta, al contrario, se absorbe bien y al tener un dosificador pequeño ayuda a que echemos la dosis exacta. Por mi parte llevo una semana usándola y justo llevo una semana teniendo que levantarme a las 6 de la mañana, y ni durmiendo 5 horas me han salido ojeras! Y aunque no soy una persona muy ojerosa, si es cierto que si no descanso se me nota en los ojos, así que a esta crema le doy una muy buena nota por hacer que llegue a las 7 de la mañana al trabajo con buena cara.


Una de las mejores inversiones que he hecho en mi vida es la depilación láser, ya que además de quitarme los pelos, hizo que desapareciera por completo mi problema de enquistamiento en las ingles. Aunque en las piernas me hice el láser, me quedan algunos pelos en la parte trasera de la pierna, (por que si, el láser es efectivo en un 80%-85% pero es imposible eliminar el 100% del vello) Así que los pocos pelos que me quedan me los afeito, desde hace tiempo, se me enquista alguno en la parte trasera del muslo, por eso cuando me mandaron ADIÓS PELOS INCRUSTADOS  lo probé ese mismo día, eso si, solo en una pierna para poder comparar, así que en esta semana he notado mejoría, ojo, no se me han ido todos, necesita más tiempo, pero al tacto ya se nota, así que seguiré usándolo pero en las 2 piernas!


Por último me mandaron el BORRADOR DE VENAS, que es un producto que atenúa las arañas vasculares y varices, en mi caso no tengo, así que no lo he probado, por lo que no os puedo dar una opinión personal del producto, eso si, si va en línea con los anteriores productos, os lo aconsejo!


Cualquiera de estos productos los tenéis en FARMACONFIANZA,  y además casi todos sus productos tienen un 10% de descuento, que siempre se agradece.


Os animo a que visitéis su  FACEBOOK y su INSTAGRAM para que no os perdáis ninguna de sus novedades!

domingo, 25 de junio de 2017

MUEBLE CACTUS DIY


Este proyecto comenzó en el grupo de whatsapp de mis amigas, cuando Tania publicó una foto de una cómoda que buscaba dueño. creo que pasó 1 segundo cuando escribí que la quería yo.

Desde hace tiempo necesitaba un mueble para guardar mis pinturas, y como no podía ser de otra forma, había que darle un toque DIY.

En este DIY os enseño como pintar unos cactus de un modo muy sencillo pero muy resultones!

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